中草藥什麼時候喝最好

文章導讀

在治療疾病的時候,不僅需要對症下藥,還需要掌握正確的吃藥時間,特別是對於一些喝中藥的患者來說,中藥的藥效比較強,一定要在藥效發揮效果最佳的時間吃,因為同樣的葯在不同的狀態下,對於人身體的作用效果是不同的,為了使疾病快速的恢復,就應該在合適的時間服藥,那麼中草藥什麼時候喝最好呢?

通常來說,人體吸收藥物的最佳時間實在上午九點和下午三點左右,因此在這兩個時間點服用中藥是最好的。但是,不同的藥物的性質不同,服用的時間點也有所不同。治療腸胃病和虛症的藥物應該在飯前30分鐘或60分鐘服用;而治療其他疾病的藥物在飯後30分鐘服用即可;通便藥物如大黃、火麻仁等則適合在清晨或白天服用,盡量不要在睡前服用;驅蟲類的中藥在早上空腹服用即可。

在中醫的理論中,中藥應該“溫服”,也就是說葯湯在熬后應該馬上濾出,放置在常溫中待葯湯降溫到36-37℃后再服下。而散劑、丸劑類中成藥要用溫開水送服;解表、發散風寒的中藥則需要 “熱服”,患者在服藥后喝些熱水可以提升藥力;止吐、解毒類藥物則需要“冷服”,避免對身體造成刺激。

一般中藥吃多久才見效

因為每個人的體質不同,對藥物的吸收能力也不一樣所以這個時間不太好確定。具體的還是要看這種病情的嚴重程度,如果病情比較輕的話,不用喝太久,如果病情比較重需要。

中醫講究辨證論治,看服藥的效果,再對處方進行相應的變化。一般需要連服三個療程,七天為一療程,每服藥物早晚各喝一次,才能達到滿意的治療效果。如果病未好,就斷續堅持治療,如果病好了就該立即停葯!

另外,由於中藥調理在時間上相對會漫長一些,所以在調理期間應注意禁食辛辣、油膩、刺激性的食物,同時要注意勞逸結合,加強營養,積极參加體育鍛煉。

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藥膏貼多久

文章導讀

腰腿疼痛和風濕疾病都可以選擇膏藥的治療方法,因為在疼痛的部位貼膏藥能夠有效的清熱止痛,大多數的膏藥裏面都有止痛葯,而且直接將膏藥貼在皮膚上,治療疾病的效果也非常明顯,但是膏藥的藥效散發是比較快的,所以一定時間之後就需要換新的膏藥,那麼膏藥貼多久比較合適呢?

腰腿疼痛,不少人會選擇膏藥來幫忙,但如果貼得太久,可能出問題。

一般來說,膏藥中的有效成分在患處通過皮膚滲透達皮下組織,在局部起效甚至作用於全身。但膏藥上藥物的含量是有限的,比如雲南白藥膏等外用止痛的膏藥,12小時后皮膚已經將膏藥的有效成分吸收完了,即使貼着不揭下來,也沒有任何作用了。

揭下膏藥換藥時要注意清洗患處,保持皮膚清潔,讓皮膚適當“呼吸”,休息一下,再貼下一貼。不要為了防止膏藥脫落,貼膠布固定,這會阻礙患處透氣,反而容易帶來不適。同時,還要觀察與膏藥接觸的皮膚是否發紅、發癢,及時發現是否對此膏藥過敏,如果過敏了,應立即停止貼敷,嚴重的話及時就醫。如果膏藥一貼好幾天,或者兩貼之間不清洗,可能會誘發過敏甚至接觸性皮炎,出現與所貼膏藥形狀相同、邊界清楚的紅斑,伴隨劇烈的瘙癢,厲害的還可能起水皰。這時必須立即揭去膏藥,癥狀較輕的應洗凈局部,減少皮膚接觸和摩擦,痊癒之前都不要再用任何膏藥貼敷了。癥狀嚴重的,比如出現起皰甚至破潰,就必須去醫院處理。

此外,貼膏藥時不能只盯着痛點。比如因頸椎病引起的疼痛,有些人可能會在胳膊、肩膀上都有酸痛感。此時,如果只貼在胳膊、肩膀等部位,並不能解決病根,正確的方法應在頸椎上找到壓痛點。除找准痛點外,貼膏藥時還要根據病情選擇“對側痛點”。如膝關節疼痛的患者,如果只是外傷造成的肌肉疼痛,在疼痛部位貼膏藥可解決問題;如果是關節內的病變,關節的肌肉會形成保護性攣縮。這種情況下,在關節前後都要貼膏藥,兩面夾擊才能使炎症儘快消失,而不能只貼痛點,貼膏藥的部位最好輪換着來。

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國旅總社與意大利米蘭市政府開展旅遊合作

  19日下午,國旅總社與意大利米蘭市政府開展旅遊合作發布會在京舉行。意大利駐華使館領事處負責人歐吉寧、意大利米蘭旅遊體育和生活質量局局長Roberta Guaineri、文化和旅遊部國際交流與合作局歐洲處處長尚繼媛、北京市旅遊行業協會副秘書長兼旅行社分會秘書長文威、中國旅遊集團旅行服務事業群副總經理張陵捷等出席了本次活動。

  發布會上,中國旅遊集團旅行服務事業群副總經理張陵捷致歡迎辭,他表示,作為中國旅遊集團旗下的旅行社,國旅總社积極響應國家“一帶一路”倡議號召,持續致力於在中國市場傳播和推廣意大利旅遊目的地,此次攜手米蘭市政府開展旅遊合作,必將增進中國遊客對米蘭的深入了解。

  隨後,意大利駐華使館領事處負責人歐吉寧致辭,他表示,中意友誼歷久彌深,意大利非常重視與中國的旅遊合作,此次米蘭市政府與國旅總社開展旅遊合作,能夠讓更多的中國遊客全方位、多維度、更深刻地了解到一個真正的時尚之都米蘭。意大利米蘭旅遊體育和生活質量局局長Roberta Guaineri在會上對米蘭旅遊資源進行了推廣,她指出,2019年是達芬奇逝世500周年,除常規景點外,米蘭市政府將為遊客提供系列紀念展覽等全新的旅遊資源,讓中國遊客沿着達芬奇的足跡發現一個不一樣的米蘭;同時,米蘭贏得了2026年冬奧會舉辦權,必將促進米蘭與北京的合作,不斷增強米蘭與北京兩城市間的互動與交流,她表示對雙方的合作前景充滿期待。

  據了解,2020年中意兩國將迎來建交50周年,兩國政府也將互辦“中意文化旅遊年”。國旅總社此次與米蘭市政府開展旅遊合作,是堅持以消費者為中心,以市場為導向,持續提升創新能力,提供高品質旅遊服務的重要舉措,雙方將以此為契機,開創文化和旅遊融合發展,將雙方的旅遊合作推向一個新高度。

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穿着破洞短褲的小姐姐,把上衣的一角掖進了褲子里,在搭配一雙高跟鞋,視覺上輕鬆營造出了腰以下全是腿的感覺,上衣的V領設計,加上蓬鬆的散落長發的襯托,臉型也顯得嬌小精緻,斜挎紫色的包包,氣質更顯隨性大方。

短褲搭配弔帶衫,這樣穿搭不但涼快,還特別的減齡個性,偏愛時尚穿搭的小姐姐這樣穿准沒錯,不規則的寬鬆版型不但沒有束縛的感覺,讓人感覺到很舒適,黑色的襯托下,腿型也會更顯纖細,輕鬆營造出一種靚麗出挑的美。

小姐姐穿着百褶短褲,帶着幾分短裙的輕盈文藝的感覺,清爽又減齡,上衣選擇了富有清新感的白色T恤,把T恤掖起來的穿法,讓整個造型顯得利落了許多,修長的腿型也輕鬆展現,戴着墨鏡,氣質更顯時尚大方。

穿着破洞短褲和露肩上衣的小姐姐,造型清爽又個性,短髮加上黑色的墨鏡飾品的襯托下,更是給人一種冷艷幹練的美感,把球鞋穿出拖鞋的感覺,更顯隨性靚麗。

一件淡藍色調的露肩上衣,排扣加腰帶的細節設計,讓整個造型顯得時尚又顯身材,下裝選擇了白色的短褲和高跟鞋,更是給人一種優雅清爽的感覺,戴着墨鏡和頸帶增添細節美,整體盡顯自信靚麗范。

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